Zutaten (1 Portion)

½ geschälte Banane
50 ml Orangensaft
100 ml Vanillejoghurt oder Trinkjoghurt
½ Teelöffel Ingwer (zum Abschmecken)
2 Messlöffel Nutilis Powder

Nährwerte (pro Portion ca.)

Brennwert 199 kcal
Kohlenhydrate 39 g
Eiweiß 4,4 g
Fett 2,8 g

Zubereitung

  • Geben Sie alle Zutaten außer Nutilis Powder in den Mixer und mixen Sie, bis eine geschmeidige Masse entsteht.
  • Sollten sich Klümpchen oder Kerne in Ihrem Smoothie befinden, passieren Sie vor dem Eindicken die Masse durch ein Sieb und geben Sie sie erneut in den Mixer.
  • Fügen Sie Nutilis Powder hinzu und mixen Sie alles für weitere 10 Sekunden.
  • Geben Sie den Smoothie in ein Glas und servieren Sie diesen.

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