Land:
Zutaten (1-2 Portionen)
75 g Süßkartoffeln (geschält und gewürfelt)
50 g Butternusskürbis (geschält und gewürfelt)
1/2 mittelgroße Kartoffel (geschält und gewürfelt)
150 ml Gemüsebrühe
Meersalz und schwarzer Pfeffer
2 EL Olivenöl
1 Messlöffel Nutilis Clear
Etwas Naturjoghurt oder Sahne
Nährwerte (pro Portion ca.)
Brennwert 188 kcal
Kohlenhydrate 21,7 g
Eiweiß 1,8 g
Fett 10,4 g